李小璐发文谈养生为什么会发文谈养生?具体什么情况?

2018年3月7日17:11:15 发表评论 170

李小璐发文谈养生为什么会发文谈养生?具体什么情况? 1

李小璐发文谈养生为什么会发文谈养生?具体什么情况?  据台湾媒体报道 李小璐去年底爆出夜宿嘻哈歌手PG ONE家中,引发疑似出轨传闻,她与丈夫贾乃亮[微博]、女儿甜馨依家几乎成为媒体追逐焦点,

两人五年的婚姻也一度受到极大冲击。事发后李小璐几乎没有公开露面,最近她在IG发文却接连无端被骂,意外掀起网友笔战。

李小璐自从夜宿事件后,不但几乎没有公开行程,连IG等公开账号也鲜少更新。近日她开始零星分享自己的生活片段,先是她的水彩画作,

惊蛰当天又贴出养生文,结果意外被网友骂翻。有人说她连篇抄袭,也有人说她是否模仿其他女星写“养生文”,少数网友则认为“发文是人家的权利,你可以不看”。
李小璐发文谈养生为什么会发文谈养生?具体什么情况? 2

李小璐发文谈养生为什么会发文谈养生?具体什么情况? 3

原文:今日节气惊蛰,蛰伏一冬的动物开始转醒,过冬的虫卵开始孵化。惊蛰时期,人体的肝气升腾,尤其易动怒,易眩晕。此节气首护肝脾。

惊蛰节气后,冷暖空气交替频繁,时而阴雨时而多风。此谓:“惊蛰刮北风,从头另过冬”。乍暖还寒,是惊蛰后的天气特点。 惊蛰节气不但各种动物开始活动

能引发疾病的细菌、病毒也开始加速生长繁殖,传染病也会开始流行。所以各位要留心冷暖变化,预防流感等季节性疾病(今年的流感尤其肆虐)。

勤洗手,多食葱姜蒜等抑菌杀菌食材。 惊蛰后,人会时常困乏无力、昏沉欲睡,称为“春困”。这是入春后,人体皮肤的血管和毛孔逐渐舒张,气血由脏腑向体表运行。

那么体表的血量增多,供给大脑的血液就会相对减少,所以易现“春困”。 综合上述,惊蛰饮食推荐摄入具有护肝健脾,提神醒脑的食材,如枣粥、山药粥、苋菜、鲫鱼汤。

再推荐三处穴位--三风穴,分别是风池穴、风府穴、风市穴(位置自查要准确),不时点揉点按,既能醒脑亦可防风,于体有益。望同上嘱,健康常伴


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